Acquérir des stratégies d’adaptation saines 

De nos jours, de nombreux adolescents canadiens se sentent stressés, surtout en ces temps particulièrement difficiles. Il est impératif d’aider les jeunes à identifier et à gérer leur stress afin de les encourager à développer des compétences essentielles à la vie d’aujourd’hui et favoriser un développement social et émotionnel sain.

Pour découvrir comment vous pouvez contribuer à réduire les niveaux de stress éprouvés par les adolescents et pour promouvoir chez eux la résilience, cliquez sur le lien «Programme» ici-bas pour prendre connaissance de notre programme Leçons sur le stress et la formation que nous pouvons vous proposer. Pour obtenir des ressources supplémentaires pour appuyer votre travail avec les ados, cliquez sur le lien «Conseils et stratégies».